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张惶失措 zhāng huáng shī cuò
见'张皇失措'，惊慌得不知怎么办才好。
张徨失措 张皇失措 惊皇失措
泰然自若 胸有成竹 成竹在胸
【0】事前不作好准备，一旦出了问题就难免张惶失措。
【1】考试的时候，希望大家不要张惶失措。
【2】贻误时机或张惶失措，就等于丧失一切。
【3】他见警察来搜查，便张惶失措，手中的碟子也掉在了地上。