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实打实 shí dǎ shí
[口]∶实实在在实打实地干工作。
实实在在
【0】肉体力量实打实的增强，在无形之中，增强了周扬的信念和安全感。
【1】切忌实打实地扶下去，会增加宽度。
【2】学习实践活动不是空对空，而是实打实，重点要落脚在实践上。
实打实，实实在在。明·伏雌教主《醋葫芦》第12回：“内中也有游花僧人，只道成员外的小老婆出家，不知怎生丰彩，往往走来摩揣，又从人头讨着了个实打实的风声，都不来了。”